Видов алоэ очень много – порядка четырехсот, но наиболее полезным считается лишь одна разновидность этого семейства растений, алоэ вера, или «медицинское» алоэ. Алоэ – растение, обладающее поистине чудодейственными, универсальными свойствами. Одно из древнейших средств народной медицины самых разных стран, алоэ на протяжении столетий применялось для лечения различных заболеваний и нарушений, считалось «средством первой помощи» при ожогах, ранениях, разнообразных кожных заболеваниях.
Алоэ — это растение, являющееся родственником кактуса. Из него можно получить два вещества — гель и млечный сок. Гель — это прозрачная желеобразная субстанция, которая находится внутри листьев алоэ. Млечный сок находится непосредственно под кожицей растения и имеет желтоватый цвет. В изготовлении некоторых продуктов используются эти вещества по отдельности; другие же готовятся из измельченных листьев, так что там есть и гель, и сок. Алоэ издавна используется в самых разных целях; оно даже упоминается в Библии, как растение, используемое в качестве благовония.
Польза алоэ для здоровья
Полезные свойства алоэ вера были известны еще за несколько тысяч лет до нашей эры. На Филиппинских островах соком алоэ с молоком лечили инфекции почек, в Японии добавляли в напитки для общего укрепления здоровья, а в некоторых регионах Индии алоэ стало ингредиентом национальных блюд. В первую очередь это растение известно своим целительным воздействием на кожу: разрезанные листья алоэ накладывали на порезы, ожоги, раны. Очень полезно алоэ вера при солнечных ожогах: благодаря антибактериальным свойствам и успокаивающему, увлажняющему воздействию на кожу свежесрезанные листья алоэ вера снимают покраснение и зуд, вызванные солнечным ожогом, ускоряют естественный процесс заживления кожи. Помогает алоэ и при более серьезных нарушениях кожи – например, таких распространенных кожных заболеваниях, как экзема и псориаз. Алоэ нашло самое широкое применение в лечении самых разных заболеваний и нарушений: язвы, диабетов, артритов, простудных заболеваний, запоров, головных болей. К основным преимуществам алоэ для здоровья относятся:
- Способность ускорять естественные процессы заживления тканей и кожных покровов при порезах, ожогах и других повреждениях кожи
- Способность предотвращать грибковые, вирусные и бактериальные инфекции за счет известных антибактериальных свойств
- Способность улучшать состояние кожи за счет увлажняющего и подтягивающего действия
- Способность подавлять воспалительные процессы и предотвращать образование рубцов и шрамов
- Способность подавлять раздражение кожи и снимать ощущение зуда
- При приеме внутрь – способность устранять различные нарушения желудочно-кишечного тракта, от запоров и диареи до синдрома раздраженного кишечника
Применение алоэ
На протяжении столетий в народной медицине использовались, в основном, листья алоэ – плотные, мясистые, с густым, гелеобразным соком. Сегодня преимущества алоэ для здоровья можно оценить, и не пытаясь вырастить это лекарственное растение у себя дома: экстракт алоэ выпускается в форме всевозможных лекарственных мазей и гелей, а также в форме капсул для приема внутрь. Экстракт алоэ можно встретить и в составе самых разных средств для ухода за кожей, поскольку именно на кожу биологически активные компоненты экстракта алоэ действуют лучше всего – всевозможных кремов, лосьонов, масок для ухода за кожей лица и тела. Разумеется, полезнее всего свежесорванные листья алоэ и свежевыжатый сок растения: с течением времени целебные свойства алоэ уменьшаются.
Препараты на основе алоэ
Медикаменты, приготовленные на основе алоэ, принимают перорально или наносят на кожу. Гель алоэ можно просто принимать внутрь при остеоартрите, болезнях кишечника, включая язвенный колит, а также при жаре, кожном зуде и воспалительных процессах, или в качестве общеукрепляющего тонизирующего средства. Его также применяют при язве желудка, диабете, астме, и для лечения побочных эффектов лучевой терапии. На вкус гель алоэ очень горький, поэтому его рекомендуется принимать, смешав с медом или сразу закусывать чем-то, имеющим сильный вкус.
Сок алоэ
Чаще всего, однако, гель алоэ применяют наружно как средство против ожогов (в том числе солнечных), обморожений, псориаза и простуды (герпеса). Некоторые люди также используют его для того, чтобы быстрее залечились раны, оставшиеся после хирургических операций и пролежни. Некоторые научные данные подтверждают эффективность геля алоэ. В нем содержатся вещества, которые улучшают циркуляцию крови в самых тонких кровеносных сосудах, а также убивают бактерии. Сочетание этих эффектов действительно должно способствовать более быстрому заживлению повреждений кожи. Пока, впрочем, данных недостаточно, чтобы сделать точные выводы. Результаты одного исследования даже показали, что гель алоэ может замедлить заживление ран. Ученые продолжают изучать его действие.
Млечный сок является эффективным народным средством от запоров.
Слабительное действие становится заметно приблизительно через 10 часов после начала приема геля. При продолжительном использовании для достижения такого же слабительного эффекта пациенту приходится увеличивать дозу, поскольку из-за веществ, которые содержатся в млечном соке, клетки внутренней оболочки кишечника постепенно теряют калий. Это приводит к своеобразному параличу стенок кишечника, из-за чего дефекация оказывается затруднена. Поэтому прием этого средства на протяжении длительного времени может быть опасен.
Прием сока внутрь
Его также принимают внутрь при эпилепсии, астме, простуде, кровотечениях, отсутствии месячных, колите, депрессии, диабете, рассеянном склерозе, геморрое, варикозном расширении вен, бурсите, остеоартрите, глаукоме, а также при некоторых других нарушениях зрения.
Однако современная медицина считает пероральный прием млечного сока, особенно в больших дозах, не вполне безопасным. Есть подозрения, хотя пока недостаточно обоснованные, что некоторые вещества, входящие в состав млечного сока, могут вызывать рак. Кроме того, млечный сок алоэ вреден для почек; он может вызвать серьезные повреждения этого органа, а в особенно тяжелых случаях даже привести к смерти.
В ходе недавних исследований было установлено, что при пероральном ежедневном приеме 10-20 мл геля алоэ за 12 недель уровень холестерина снижается в среднем на 15%. Данных одного исследования недостаточно, чтобы делать окончательные выводы относительно такого свойства растения, однако людям с повышенным уровнем холестерина можно попробовать принимать алоэ, но в меньших дозах.
Противопоказания и побочные эффекты
Как и у большинства лекарственных растений, у алоэ вера очень мало противопоказаний и побочных эффектов. При наружном применении геля алоэ вера не наблюдается вообще никаких побочных эффектов – а целительное воздействие алоэ на кожу очевидно, поэтому лечебными или успокаивающими мазями и гелями с алоэ вера можно пользоваться без опасений. При приеме внутрь основным побочным эффектом, который может вызвать алоэ вера, становятся нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта – например, боли в животе, диарея, возникающая вследствие слабительного действия алоэ и способная снизить абсорбцию лекарственных препаратов, применяющихся одновременно с алоэ.
С осторожностью принимать алоэ вера рекомендуется в следующих случаях:
- При диабетах (длительный прием алоэ перорально может оказать влияние на уровень сахара в крови)
- Во время беременности и грудного вскармливания
- Во время менструального периода
- При аппендиците и воспалительных заболеваниях кишечника
- При приеме мочегонных средств (диуретиков), кортикостероидов
- При язвенном колите
Экстракт алоэ получают из геля листьев алоэ вера. При обработке геля алоэ вера получают прозрачную, похожую на воду жидкость светло-золотистого цвета – экстракт алоэ. В составе «чистого» экстракта алоэ без каких-либо примесей содержится девяносто пять процентов воды и пять процентов биологически активных компонентов, главные из которых – полисахариды. Именно эти вещества и определяют полезные свойства, качество экстракта алоэ. Чем длительней процесс фильтрации и концентрации (удаления воды) экстракта алоэ, тем больше содержание полисахаридов и тем сильнее действие экстракта алоэ.
Экстракт алоэ: универсальное лекарство
Экстракт – одна из наиболее удобных лекарственных форм алоэ вера наряду с соком, гелями и мазями с алоэ. Экстракт алоэ может применяться для лечения самых разных заболеваний и нарушений: он облегчает запоры, улучшает общее состояние здоровья при диабете, помогает при лечении ряда кожных заболеваний и используется для предотвращения образования рубцов и шрамов. Особенно эффективен экстракт алоэ в лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта (например, при язве желудка или двенадцатиперстной кишки). Хотя противопоказаний и побочных эффектов у экстракта алоэ достаточно мало, перед применением лучше проконсультироваться с врачом – во-первых, попытка самостоятельно подобрать дозировку может привести к появлению побочных эффектов (самыми распространенными считаются диарея и боли в животе), а, во-вторых, в редких случаях прием экстракта алоэ вообще противопоказан. К таким случаям относятся острые желудочно-кишечные нарушения, повышенное артериальное давление, острые заболевания сердечно-сосудистой системы и, наконец, беременность.
Экстракт алоэ как замена слабительным средствам
В листьях алоэ, из которых получают экстракт растения, содержатся антрахинон-гликозиды – вещества, концентрацией которых объясняется слабительный эффект экстракта алоэ. Гликозиды, которые содержатся в алоэ вера, участвуют в естественных процессах обмена жидкостей и электролитов в организме человека и стимулируют работу желудочно-кишечного тракта. Именно поэтому экстракт алоэ особенно эффективен в лечении запоров (в том числе и хронических) – с точки зрения эффективности действие экстракта вполне сравнимо с действием специальных лекарственных слабительных средств, что подтверждено многочисленными медицинскими исследованиями. Хотя экстракт алоэ можно с полным правом считать эффективной и безвредной заменой обычным слабительным средствам, на протяжении длительного времени принимать экстракт алоэ для лечения запоров нельзя. Длительное применение экстракта алоэ может привести к прямо противоположному эффекту – развитию толерантности, аллергическим реакциям, появлению болей в животе, проблемам с почками.
Экстракт алоэ в лечении диабета
Одно из новейших применений экстракта алоэ – лечение различных форм диабета. Клинические исследования показали, что экстракт алоэ вера помогает нормализовать уровень сахара в крови, гликозилированного гемоглобина и триглицеридов при различных видах диабета. Разумеется, в силу недостаточной изученности действия экстракта алоэ при диабете считать его панацеей или одобренным медицинским сообществом лекарством от диабета нельзя, но нет сомнений в том, что экстракт алоэ действительно помогает облегчить состояние пациентов с диабетом и улучшить самочувствие. Кроме того, экстракт алоэ полезен и для борьбы с некоторыми распространенными последствиями диабета – например, отечностью, язвами, часто развивающимися на фоне диабета и плохо поддающимися лечению традиционными средствами.
Меры предосторожности
Хотя экстракт алоэ, по большому счету, считается безопасным средством альтернативной медицины, он может вызвать ряд побочных эффектов и, что гораздо опаснее, повлиять на действие стандартных лекарственных препаратов. Именно поэтому перед самостоятельным применением экстракта алоэ лучше проконсультироваться с врачом. Необходимо помнить, что экстракт алоэ, какими бы полезными свойствами он не обладал, не способен в полной мере заменить рекомендованные врачом лекарственные препараты.
Алоэ вера в косметике
Алоэ вера не только является одним из ингредиентов дорогостоящих увлажняющих кремов для лица и средств против солнечных ожогов. Он используется и в бесчисленном количестве косметических средств и средств для ухода за волосами. Однако листья этого кактусообразного растения можно использовать и в натуральном виде. Сок, который выделяется с внутренней стороны листа алоэ, обладает невероятными увлажняющими свойствами. Его можно сразу же втирать в кожу при ожогах, порезах, царапинах и воспалении кожи — сок алоэ оказывает успокаивающее действие. Кроме того, алоэ можно втирать в кожу для разглаживания морщин и уменьшения зуда, жжения и отеков после укусов насекомых.
Алоэ славится не только тем, что оказывает на кожу целебное действие, но и увлажняет и смягчает ее. Сок алоэ помогает при лечении синяков, угревой сыпи, мелких дефектов кожи, дерматита, кожных язв и экземы. Алоэ также справляется с лечением таких косметических дефектов, как варикоз вен. Сок алоэ применяется для лечения эпидермофитии стоп, афтозного стоматита, других заболеваний ротовой полости, и псориаза.
Алоэ вера в медицине
Алоэ вера ускоряет заживление ран, уменьшает рубцы, замедляет проявления старения, а содержащиеся в нем смягчающие средства проникают глубоко в кожу, увлажняя ее. Если в вашей местности не растет алоэ и вы не чувствуете особого желания выращивать его дома (хотя это не требует особого труда), можно воспользоваться лекарственными средствами на его основе, которые наносят на кожу или принимают внутрь.
При использовании натуральных листьев алоэ и выдавливании сока, помните, что алоэ может завянуть, а обрезанный кончик листа окисляется через 4 часа после обрезания. Попробуйте поместить отрезанный лист в пластиковый пакет и использовать в течение нескольких часов после срезания. Если этот вариант для вас неприемлем, воспользуйтесь лекарствами, содержащими 98-99% чистого алоэ. Несколько столовых ложек такого приготовленного сока алоэ вера можно добавлять к любому увлажняющему средству, чтобы улучшить его эффективность.
Алоэ рецепты для здоровья
Алоэ – известнейшее лекарственное растение, нашедшее самое широкое применение в лечении самых разных заболеваний, от расстройств желудочно-кишечного тракта до заболеваний кожи типа псориаза и экземы. Очень часто алоэ применяется для лечения проблемной кожи, поскольку комплексное антисептическое, увлажняющее, успокаивающее воздействие алоэ на кожу позволяет купировать воспалительные процессы, ускорить естественные процессы заживления, подавить ощущение зуда.
Алоэ: лечим простудные заболевания
Если эффективность алоэ в лечении ряда серьезных заболеваний типа язвы или диабета не подтверждена научными исследованиями, то польза этого лекарственного растения в лечении простых простудных заболеваний известна уже давно. Для лечения ангины, простуды и других «сезонных» заболеваний помогут следующие рецепты с алоэ:
- Для полоскания горла
Вместо того, чтобы полоскать больное горло обычным раствором соли в теплой воде, смешайте чайную ложку соли с четвертью стакана сока алоэ и тремя четвертями стакана очень теплой воды. Можно попробовать и более сложный рецепт: в стакане кипятка размешайте столовую ложку горчицы, сок половинки лимона, столовую ложку соли, столовую ложку меда и четверть стакана сока алоэ вера. Оставьте смесь настаиваться на десять-пятнадцать минут, а затем прополощите горло.
- Для облегчения симптомов простуды
Для ускорения лечения простуды и подавления неприятных симптомов простудных заболеваний очень полезны травяные чаи с алоэ вера. Так, например, с алоэ вера можно приготовить вкусный и полезный ромашковый чай: добавьте в кипящую воду одну-две чайных ложки сухих цветков ромашки, четверть стакана сока алоэ, немного меда и лимонного сока, оставьте настаиваться на несколько минут – и лечебный чай от простуды готов. Не менее полезен для лечения простуды и чай с тмином: размельчите сухие листья тмина, залейте стаканом кипящей воды и добавьте в получившуюся смесь четверть стакана сока алоэ. Плотно накройте емкость крышкой и оставьте настаиваться на пять-десять минут, а затем процедите, удалив листья, и используйте в качестве раствора для полоскания больного горла или обычного травяного чая. Тмин отличается антисептическими свойствами и в сочетании с лечебными свойствами алоэ отлично помогает при простудных заболеваниях.
- Если пропал голос
Осипший или пропавший голос – один из самых неприятных признаков простуды, справиться с которым поможет имбирный чай с алоэ. Измельчите свежий или сухой корень имбиря, залейте стаканом кипящей воды, добавьте четверть стакана сока алоэ вера, сок половинки лимона и три столовых ложки меда. Успокаивающий, смягчающий больное горло имбирный чай быстро поможет вернуть голос.
Алоэ для здоровья кожи
Маски, кремы и гели с алоэ вера помогают при самых разных проблемах кожи: лечебная косметика с алоэ, которую можно приготовить в домашних условиях по очень простым рецептам, помогает подавить симптомы псориаза и экземы, быстрее вылечить солнечные ожоги, нормализовать состояние сухой и чувствительной кожи.
- Успокаивающая маска с алоэ вера для поврежденной кожи
Чтобы успокоить поврежденную солнечным ожогом, очень сухую или чувствительную кожу, приготовьте маску на основе геля из алоэ вера с эфирными маслами. Для приготовления такой маски потребуются три столовых ложки геля алоэ вера, одна капля эфирного масла розы и одна капля масла бессмертника. Тщательно смешайте все ингредиенты до образования однородной пасты, а затем нанесите на поврежденные участки кожи, оставив на несколько минут, и смойте теплой водой. После маски с алоэ на кожу можно нанести несколько капель эфирного масла лаванды, размешанных в чайной ложке оливкового масла.
- Маска для лечения акне
Чтобы подавить воспаление кожи, вызванное появлением акне, и предотвратить образование рубцов, приготовьте маску из геля алоэ и оливкового масла. Для этого вам понадобятся: тридцать миллилитров геля алоэ вера, пятьдесят миллилитров оливкового масла, одна-две столовых ложки овсяной крупы, четыре капли эфирного масла иланг-иланга. Смешайте в отдельной емкости гель алоэ, оливковое масло и эфирное масло иланг-иланга, а затем добавьте одну-две столовых ложки овсянки. Нанесите на кожу на пятнадцать-двадцать минут, а затем смойте теплой водой.
Лечение с помощью алоэ – аптечные препараты и «бабушкины» рецепты
Древовидное алоэ или столетник раньше стоял на подоконниках в каждой квартире. Его традиционно применяли при лечении самых разных заболеваний, от загноившихся ран до ангин и насморка. Сегодня более известен другой вид алоэ – алоэ вера, родиной которого является Южная Африка. Считается, что это растение еще более целебно, чем столетник.
Что полезного содержится в алоэ
Различные виды алоэ применялись в разных странах как лекарственные растения, начиная с древних времен. О целебных свойствах этого растения было известно в Древнем Китае, Древней Греции и Древнем Риме – врачи этих стран с успехом применяли алоэ в лечении различных заболеваний.
Основой целебного действия сока алоэ является ацеманнан – биологически активное вещество, которое притягивает к себе воду. Это свойство алоэ привлекает к нему производителей косметических средств, так как увлажнение – это основное средство профилактики старения кожи. Увлажненная кожа обладает повышенным восстановительным потенциалом, она быстро расправляется и молодеет. Об этом свойстве алоэ было известно еще в Древнем Египте.
А в 30-х годах прошлого столетия была открыта способность этого растения в определенных условиях становиться биостимулятором. Для того чтобы получить такой домашний биостимулятор, достаточно оторвать листик алоэ и положить его на несколько часов в холодильник. При этом происходит адаптация растения к новым жестким условиям, в результате чего вырабатываются новые биологически активные вещества – биостимуляторы. Это свойство алоэ используется для лечения вялотекущих воспалительных процессов.
Алоэ оказывает также антиоксидантное действие, так как в его соке присутствуют витамины Е, С, группы В и бета-каротин, превращающийся в организме в витамин А. Все эти витамины обладают антиоксидантными свойствами, то есть защищают клетки тканей человека от окисления.
Сок алоэ оказывает также послабляющее действие и может применяться при запорах.
При каких заболеваниях применяется
Экстракт алоэ как биостимулятор выпускается в виде раствора для инъекций. Его назначают при различных вялотекущих инфекционно-воспалительных процессах, например, при хронических бронхитах, пневмониях и так далее. Часто этот препарат назначают при различных заболеваниях зрения и слуха, при некоторых кожных заболеваниях (фурункулезе, трофических язвах и так далее). На курс лечения обычно назначают 30 ежедневных подкожных инъекций препарата по 1 мл.
Экстракт алоэ во флаконах применяется внутрь при таких же заболеваниях и действует как биостимулятор. Назначают его по чайной ложке три раза в день за полчаса до еды в течение не менее месяца. Эффектом биостимуляции обладают и таблетки алоэ, их назначают в основном при глазных заболеваниях и принимают по таблетке три раза в день в течение месяца.
При некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, таких, как гастриты, гастроэнтериты, колиты, запоры, применяют сок алоэ аптечного производства внутрь по чайной ложке два-три раза в день за полчаса до еды. Лечение обычно назначается на две-четыре недели. Таким же соком алоэ орошаются гнойные раны, ожоги, воспалительные заболевания на коже.
При ожогах назначают линимент алоэ, который готовится из сока алоэ древовидного. Его наносят тонким слоем на пораженную поверхность два-три раза в сутки и накрывают марлевой салфеткой – это способствует более быстрому восстановлению кожных покровов после ожогов.
Как приготовить из алоэ лекарство в домашних условиях
Чаще всего сок алоэ используют для лечения насморка – он обладает прекрасным противовоспалительным действием, снимает отек и способствует восстановлению слизистой оболочки полости носа.
Для приготовления капель для носа подойдет растение в возрасте старше трех лет. От него нужно отломить листок, завернуть его в плотную бумагу и поместить в холодильник не менее, чем на двенадцать часов, после чего использовать сок, разводя его водой из расчета 1:1,5. Можно к каплям добавить немного меда, тогда соотношение будет 1:1:1. Такими каплями закапывают нос три-четыре раза в день в течение всего острого периода заболевания.
Настой листьев алоэ с медом применяют для лечения кожных заболеваний (ран, трофических язв, ожогов, фурункулов). Для этого отрывают листья алоэ, разрезают их, заливают жидким медом и настаивают в темном месте в течение четырех недель. После этого Листья измельчают, опускают в прежний раствор, процеживают его и применяют наружно, пропитывая им салфетки.
При стареющей коже лица применяют биостимулирующий сок алоэ, который готовится следующим образом: листья алоэ срезаются и помещаются в холодильник на две недели. После этого из них отжимается сок и используется для различных масок, которые делают два раза в неделю.
Из сока алоэ, меда и кагора наши бабушки готовили отличное общеукрепляющее средство. Для этого оторванные листья алоэ помещаются в холодильник на две недели, а затем прокручиваются на мясорубке. На 150 г алоэ берется 250 г меда и 350 мл кагора. Принимают такой бальзам по столовой ложке три раза в день в течение не менее двух недель.